Sonstiges - Delikato
Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
98kcal
410 kJ · Teelöffel: 6 kcal
Brennwertverteilung von Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Teelöffel (6 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 98,0 kcal / 410,0 kJ | 5,9 kcal / 24,6 kJ |
| Eiweiß | 5,8 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,8 g | 0,2 g |
| davon Zucker | 2,0 g | 0,1 g |
| Fett | 6,1 g | 0,4 g |
| Salz | 3,80 g | 0,23 g |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,0 g |
Teelöffel Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 6 kcal aus Teelöffel Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 2 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 1 Minuten |
| Krafttraining | 6 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf
Wie viele Kalorien hat Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf?
100 g Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf enthalten 98 kcal (410 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 6 g) kommt auf 6 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf?
Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Delikato Delikatess Senf mittelscharf, mittelscharf zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 6 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.
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