Sonstiges - Sunred

Delikatesssenf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

101kcal

423 kJ · Glas: 253 kcal

Eiweiß 5,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 2,2 g 10 % kcal

Fett 6,1 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatesssenf

Eiweiß: 26.0 % Kohlenhydrate: 10.2 % Fett: 63.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatesssenf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatesssenf im Detail

Glas Delikatesssenf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 253 kcal aus Glas Delikatesssenf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatesssenf

Wie viele Kalorien hat Delikatesssenf?

100 g Delikatesssenf enthalten 101 kcal (423 kJ). Eine Portion (Glas, 250 g) kommt auf 253 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatesssenf?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 6,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesssenf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesssenf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Delikatesssenf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 253 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 269 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren