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Delikatessen Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

111kcal

465 kJ · 1 Glas: 222 kcal

Eiweiß 5,6 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 4,4 g 18 % kcal

Fett 6,3 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatessen Senf

Eiweiß: 23.2 % Kohlenhydrate: 18.2 % Fett: 58.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatessen Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatessen Senf im Detail

1 Glas Delikatessen Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 222 kcal aus 1 Glas Delikatessen Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatessen Senf

Wie viele Kalorien hat Delikatessen Senf?

100 ml Delikatessen Senf enthalten 111 kcal (465 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 222 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatessen Senf?

Je 100 ml: 5,6 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatessen Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatessen Senf rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatessen Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 222 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 237 Minuten Krafttraining.

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