Sonstiges - Norma

Delikatessen Aufschnitt norma xxl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

186kcal

779 kJ

Eiweiß 16,0 g 35 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 13,0 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatessen Aufschnitt norma xxl

Eiweiß: 34.6 % Kohlenhydrate: 2.2 % Fett: 63.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatessen Aufschnitt norma xxl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatessen Aufschnitt norma xxl im Detail

100 g Delikatessen Aufschnitt norma xxl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 186 kcal aus 100 g Delikatessen Aufschnitt norma xxl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatessen Aufschnitt norma xxl

Wie viele Kalorien hat Delikatessen Aufschnitt norma xxl?

100 g Delikatessen Aufschnitt norma xxl enthalten 186 kcal (779 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatessen Aufschnitt norma xxl?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatessen Aufschnitt norma xxl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatessen Aufschnitt norma xxl rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatessen Aufschnitt norma xxl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 186 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 198 Minuten Krafttraining.

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