Sonstiges - Gut Drei Eichen

Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

220kcal

921 kJ

Eiweiß 20,0 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 15,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi)

Eiweiß: 36.5 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 61.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) im Detail

100 g Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 220 kcal aus 100 g Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi)

Wie viele Kalorien hat Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi)?

100 g Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) enthalten 220 kcal (921 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi)?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatesse Salami fettreduziert (von Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 220 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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