Sonstiges - Lichtenberger Fleisch- und Wurstwaren
Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
322kcal
1.348 kJ
Brennwertverteilung von Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 322,0 kcal / 1.348,0 kJ |
| Eiweiß | 14,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,1 g |
| davon Zucker | 0,5 g |
| Fett | 29,0 g |
| Salz | 2,10 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 322 kcal aus 100 g Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 86 Minuten |
| Joggen | 26 Minuten |
| Radfahren | 32 Minuten |
| Krafttraining | 343 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g
Wie viele Kalorien hat Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g?
100 g Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g enthalten 322 kcal (1.348 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g?
Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 1,1 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatesse Käse Würstchen 4x 50g zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 322 kcal etwa 86 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 343 Minuten Krafttraining.



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