Sonstiges - Güldenhof

Delikatesse Hähnchenlyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 20,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatesse Hähnchenlyoner

Eiweiß: 24.8 % Kohlenhydrate: 0.8 % Fett: 74.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatesse Hähnchenlyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatesse Hähnchenlyoner im Detail

100 g Delikatesse Hähnchenlyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 242 kcal aus 100 g Delikatesse Hähnchenlyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatesse Hähnchenlyoner

Wie viele Kalorien hat Delikatesse Hähnchenlyoner?

100 g Delikatesse Hähnchenlyoner enthalten 242 kcal (1.013 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatesse Hähnchenlyoner?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse Hähnchenlyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse Hähnchenlyoner rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatesse Hähnchenlyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 242 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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