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Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
205kcal
858 kJ
Brennwertverteilung von Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 205,0 kcal / 858,0 kJ |
| Eiweiß | 14,5 g |
| Kohlenhydrate | 0,7 g |
| Fett | 16,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 205 kcal aus 100 g Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 55 Minuten |
| Joggen | 16 Minuten |
| Radfahren | 21 Minuten |
| Krafttraining | 219 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert
Wie viele Kalorien hat Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert?
100 g Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert enthalten 205 kcal (858 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert?
Je 100 g: 14,5 g Eiweiß, 0,7 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatesse Geflügelbockwürstchen, geräuchert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 205 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 219 Minuten Krafttraining.



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