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Sonstiges - Mühlenhof

Delikatess Wiener Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ · Stück: 142 kcal

Eiweiß 12,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal
Fett 26,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Wiener Würstchen

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 0.7 % Fett: 82.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Wiener Würstchen je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Wiener Würstchen im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (50 g)
Brennwert 284,0 kcal / 1.189,0 kJ 142,0 kcal / 594,5 kJ
Eiweiß 12,0 g 6,0 g
Kohlenhydrate 0,5 g 0,3 g
davon Zucker 0,5 g 0,3 g
Fett 26,0 g 13,0 g
Salz 2,00 g 1,00 g

Stück Delikatess Wiener Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus Stück Delikatess Wiener Würstchen wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 38 Minuten
Joggen 11 Minuten
Radfahren 14 Minuten
Krafttraining 151 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Wiener Würstchen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Wiener Würstchen?

100 g Delikatess Wiener Würstchen enthalten 284 kcal (1.189 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Wiener Würstchen?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Wiener Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Wiener Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Delikatess Wiener Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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