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Delikatess-Senf, mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

103kcal

431 kJ · 1 Glas: 206 kcal

Eiweiß 5,6 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 3,4 g 16 % kcal

Fett 5,7 g 59 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess-Senf, mittelscharf

Eiweiß: 25.7 % Kohlenhydrate: 15.6 % Fett: 58.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess-Senf, mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess-Senf, mittelscharf im Detail

1 Glas Delikatess-Senf, mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 206 kcal aus 1 Glas Delikatess-Senf, mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess-Senf, mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Delikatess-Senf, mittelscharf?

100 ml Delikatess-Senf, mittelscharf enthalten 103 kcal (431 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 206 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess-Senf, mittelscharf?

Je 100 ml: 5,6 g Eiweiß, 3,4 g Kohlenhydrate und 5,7 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess-Senf, mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess-Senf, mittelscharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatess-Senf, mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 206 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 220 Minuten Krafttraining.

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