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Delikatess Senf mittelscharf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

109kcal

456 kJ · 100 ml: 109 kcal

Eiweiß 6,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 2,8 g 12 % kcal

Fett 6,7 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf mittelscharf

Eiweiß: 25.1 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 63.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf mittelscharf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Senf mittelscharf im Detail

Mineralien

100 ml Delikatess Senf mittelscharf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 ml Delikatess Senf mittelscharf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf mittelscharf

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf mittelscharf?

100 ml Delikatess Senf mittelscharf enthalten 109 kcal (456 kJ). Eine Portion (100 ml, 100 ml) kommt auf 109 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf mittelscharf?

Je 100 ml: 6,0 g Eiweiß, 2,8 g Kohlenhydrate und 6,7 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf mittelscharf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Senf mittelscharf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Delikatess Senf mittelscharf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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