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Sonstiges - Delikato

Delikatess Senf, ALDI Süd - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

111kcal

465 kJ

Eiweiß 6,0 g 24 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 9 % kcal
Fett 7,4 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf, ALDI Süd

Eiweiß: 24.0 % Kohlenhydrate: 9.2 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf, ALDI Süd je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Senf, ALDI Süd im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 111,0 kcal / 465,0 kJ
Eiweiß 6,0 g
Kohlenhydrate 2,3 g
Fett 7,4 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Delikatess Senf, ALDI Süd abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 111 kcal aus 100 g Delikatess Senf, ALDI Süd wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 30 Minuten
Joggen 9 Minuten
Radfahren 11 Minuten
Krafttraining 118 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf, ALDI Süd

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf, ALDI Süd?

100 g Delikatess Senf, ALDI Süd enthalten 111 kcal (465 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf, ALDI Süd?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf, ALDI Süd?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Senf, ALDI Süd rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Senf, ALDI Süd zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 111 kcal etwa 30 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 118 Minuten Krafttraining.

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