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Delikatess Senf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

103kcal

431 kJ

Eiweiß 5,6 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 2,6 g 12 % kcal

Fett 6,3 g 63 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf

Eiweiß: 25.0 % Kohlenhydrate: 11.6 % Fett: 63.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Senf im Detail

100 g Delikatess Senf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 103 kcal aus 100 g Delikatess Senf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf?

100 g Delikatess Senf enthalten 103 kcal (431 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 2,6 g Kohlenhydrate und 6,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Senf rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Senf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 103 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 110 Minuten Krafttraining.

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