Sonstiges - Güldenhof

Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

284kcal

1.189 kJ

Eiweiß 16,0 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch

Eiweiß: 22.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch im Detail

100 g Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 284 kcal aus 100 g Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch

Wie viele Kalorien hat Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch?

100 g Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch enthalten 284 kcal (1.189 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch?

Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Schinkenwurst, aus Geflügelfleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 284 kcal etwa 76 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 303 Minuten Krafttraining.

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