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Delikatess Schinken Teewurst, grob - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

364kcal

1.523 kJ · 1 Portion: 73 kcal

Eiweiß 15,4 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 34,0 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Schinken Teewurst, grob

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 0.2 % Fett: 83.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Schinken Teewurst, grob je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Schinken Teewurst, grob im Detail

1 Portion Delikatess Schinken Teewurst, grob abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 73 kcal aus 1 Portion Delikatess Schinken Teewurst, grob wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Schinken Teewurst, grob

Wie viele Kalorien hat Delikatess Schinken Teewurst, grob?

100 g Delikatess Schinken Teewurst, grob enthalten 364 kcal (1.523 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 73 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Schinken Teewurst, grob?

Je 100 g: 15,4 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Schinken Teewurst, grob?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Schinken Teewurst, grob rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Delikatess Schinken Teewurst, grob zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 73 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 78 Minuten Krafttraining.

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