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Delikatess Schinken- Fleischwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

281kcal

1.176 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Schinken- Fleischwurst

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 80.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Schinken- Fleischwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Schinken- Fleischwurst im Detail

100 g Delikatess Schinken- Fleischwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 281 kcal aus 100 g Delikatess Schinken- Fleischwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Schinken- Fleischwurst

Wie viele Kalorien hat Delikatess Schinken- Fleischwurst?

100 g Delikatess Schinken- Fleischwurst enthalten 281 kcal (1.176 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Schinken- Fleischwurst?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Schinken- Fleischwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Schinken- Fleischwurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Schinken- Fleischwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 281 kcal etwa 75 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 300 Minuten Krafttraining.

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