Sonstiges - K-Classic

Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

455kcal

1.905 kJ

Eiweiß 24,0 g 21 % kcal

Kohlenhydrate 3,5 g 3 % kcal

Fett 38,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert

Eiweiß: 21.2 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 75.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert im Detail

100 g Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 455 kcal aus 100 g Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert?

100 g Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert enthalten 455 kcal (1.905 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 3,5 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Dazu kommen 1,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Scharfe Snack Salami, Geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 455 kcal etwa 122 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 46 Minuten Radfahren oder 485 Minuten Krafttraining.

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