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Delikatess Sauce zum Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

27kcal

113 kJ · Packung: 5 kcal

Eiweiß 0,6 g 9 % kcal
Kohlenhydrate 5,3 g 81 % kcal
Fett 0,3 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Sauce zum Braten

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 10.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Sauce zum Braten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Sauce zum Braten im Detail

Nährwert pro 100 ml Packung (20 ml)
Brennwert 27,0 kcal / 113,0 kJ 5,4 kcal / 22,6 kJ
Eiweiß 0,6 g 0,1 g
Kohlenhydrate 5,3 g 1,1 g
davon Zucker 1,7 g 0,3 g
Fett 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 0,4 g 0,1 g

Packung Delikatess Sauce zum Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Packung Delikatess Sauce zum Braten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 1 Minuten
Krafttraining 6 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Sauce zum Braten

Wie viele Kalorien hat Delikatess Sauce zum Braten?

100 ml Delikatess Sauce zum Braten enthalten 27 kcal (113 kJ). Eine Portion (Packung, 20 ml) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Sauce zum Braten?

Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 5,3 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Sauce zum Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Sauce zum Braten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Delikatess Sauce zum Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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