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Sonstiges - Le Gusto

Delikatess-Sauce Zum Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

23kcal

96 kJ

Eiweiß 0,5 g 8 % kcal
Kohlenhydrate 4,4 g 73 % kcal
Fett 0,5 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess-Sauce Zum Braten

Eiweiß: 8.3 % Kohlenhydrate: 73.0 % Fett: 18.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess-Sauce Zum Braten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess-Sauce Zum Braten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 23,0 kcal / 96,0 kJ
Eiweiß 0,5 g
Kohlenhydrate 4,4 g
davon Zucker 0,6 g
Fett 0,5 g
Salz 1,40 g
Broteinheiten 0,4 g

100 g Delikatess-Sauce Zum Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 23 kcal aus 100 g Delikatess-Sauce Zum Braten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 6 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 25 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess-Sauce Zum Braten

Wie viele Kalorien hat Delikatess-Sauce Zum Braten?

100 g Delikatess-Sauce Zum Braten enthalten 23 kcal (96 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess-Sauce Zum Braten?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess-Sauce Zum Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess-Sauce Zum Braten rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess-Sauce Zum Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 23 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 25 Minuten Krafttraining.

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