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Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

345kcal

1.444 kJ

Eiweiß 24,4 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 27,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 70.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert im Detail

100 g Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 345 kcal aus 100 g Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert

Wie viele Kalorien hat Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert?

100 g Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert enthalten 345 kcal (1.444 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert?

Je 100 g: 24,4 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Salami im Pfeffermantel, geräuchert zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 345 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 368 Minuten Krafttraining.

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