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Delikatess Salami hauchfein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

356kcal

1.491 kJ

Eiweiß 20,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 30,0 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Salami hauchfein

Eiweiß: 22.8 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 76.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Salami hauchfein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Salami hauchfein im Detail

100 g Delikatess Salami hauchfein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 356 kcal aus 100 g Delikatess Salami hauchfein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Salami hauchfein

Wie viele Kalorien hat Delikatess Salami hauchfein?

100 g Delikatess Salami hauchfein enthalten 356 kcal (1.491 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Salami hauchfein?

Je 100 g: 20,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Salami hauchfein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Salami hauchfein rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Salami hauchfein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 356 kcal etwa 95 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 380 Minuten Krafttraining.

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