Sonstiges - Diverse

Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

305kcal

1.277 kJ

Eiweiß 19,0 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal

Fett 25,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 73.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch im Detail

100 g Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 305 kcal aus 100 g Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch

Wie viele Kalorien hat Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch?

100 g Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch enthalten 305 kcal (1.277 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch?

Je 100 g: 19,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Salami, aus Puten- und Schweinefleisch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 305 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 325 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren