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Sonstiges - Diverse

Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.163 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 25,0 g 80 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 80.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 277,7 kcal / 1.163,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 0,8 g
Fett 25,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 74 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 28 Minuten
Krafttraining 296 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten

Wie viele Kalorien hat Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten?

100 g Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten enthalten 278 kcal (1.163 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 25,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Rostbratwurst, zum Grillen und Braten zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 296 Minuten Krafttraining.

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