Sonstiges - Wilhelm Brandenburg

Delikatess Rindfleisch Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ · Scheibe: 15 kcal

Eiweiß 20,0 g 31 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal

Fett 19,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Rindfleisch Salami

Eiweiß: 31.4 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 67.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Rindfleisch Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Rindfleisch Salami im Detail

Scheibe Delikatess Rindfleisch Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 15 kcal aus Scheibe Delikatess Rindfleisch Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Rindfleisch Salami

Wie viele Kalorien hat Delikatess Rindfleisch Salami?

100 g Delikatess Rindfleisch Salami enthalten 255 kcal (1.068 kJ). Eine Portion (Scheibe, 6 g) kommt auf 15 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Rindfleisch Salami?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Rindfleisch Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Rindfleisch Salami rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Rindfleisch Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 15 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 16 Minuten Krafttraining.

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