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Delikatess Putenbrust mit Paprikarand - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ · 100 g: 106 kcal

Eiweiß 22,0 g 83 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 1,5 g 13 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Putenbrust mit Paprikarand

Eiweiß: 83.4 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 12.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Putenbrust mit Paprikarand je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Putenbrust mit Paprikarand im Detail

100 g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Putenbrust mit Paprikarand

Wie viele Kalorien hat Delikatess Putenbrust mit Paprikarand?

100 g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand enthalten 106 kcal (444 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 106 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Putenbrust mit Paprikarand?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Putenbrust mit Paprikarand?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Putenbrust mit Paprikarand zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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