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Delikatess Putenbrust, gegrillt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · Scheibe: 5 kcal

Eiweiß 21,0 g 79 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Putenbrust, gegrillt

Eiweiß: 79.2 % Kohlenhydrate: 3.8 % Fett: 17.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Putenbrust, gegrillt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Putenbrust, gegrillt im Detail

Scheibe Delikatess Putenbrust, gegrillt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Scheibe Delikatess Putenbrust, gegrillt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Putenbrust, gegrillt

Wie viele Kalorien hat Delikatess Putenbrust, gegrillt?

100 g Delikatess Putenbrust, gegrillt enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Scheibe, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Putenbrust, gegrillt?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Putenbrust, gegrillt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Putenbrust, gegrillt rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Putenbrust, gegrillt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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