Sonstiges - K-Classic

delikatess Pfälzer leberwurst - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

343kcal

1.436 kJ

Eiweiß 12,2 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 1,2 g 1 % kcal

Fett 32,0 g 84 % kcal

Brennwertverteilung von delikatess Pfälzer leberwurst

Eiweiß: 14.3 % Kohlenhydrate: 1.4 % Fett: 84.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für delikatess Pfälzer leberwurst je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von delikatess Pfälzer leberwurst im Detail

100 g delikatess Pfälzer leberwurst abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 343 kcal aus 100 g delikatess Pfälzer leberwurst wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu delikatess Pfälzer leberwurst

Wie viele Kalorien hat delikatess Pfälzer leberwurst?

100 g delikatess Pfälzer leberwurst enthalten 343 kcal (1.436 kJ).

Welche Nährwerte hat delikatess Pfälzer leberwurst?

Je 100 g: 12,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 32,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt delikatess Pfälzer leberwurst?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g delikatess Pfälzer leberwurst rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g delikatess Pfälzer leberwurst zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 343 kcal etwa 92 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 366 Minuten Krafttraining.

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