Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Edeka

Delikatess Paprikalyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.068 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 23,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Paprikalyoner

Eiweiß: 17.3 % Kohlenhydrate: 1.6 % Fett: 81.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Paprikalyoner je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Paprikalyoner im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 255,0 kcal / 1.068,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 23,0 g
Salz 2,30 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Delikatess Paprikalyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Delikatess Paprikalyoner wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 68 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 272 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Paprikalyoner

Wie viele Kalorien hat Delikatess Paprikalyoner?

100 g Delikatess Paprikalyoner enthalten 255 kcal (1.068 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Paprikalyoner?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Paprikalyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Paprikalyoner rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Paprikalyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.