Sonstiges - Küstengold

Delikatess Paprika Lyoner - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.026 kJ

Eiweiß 11,0 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 0,6 g 1 % kcal

Fett 22,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Paprika Lyoner

Eiweiß: 18.0 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 81.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Paprika Lyoner je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Paprika Lyoner im Detail

100 g Delikatess Paprika Lyoner abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Delikatess Paprika Lyoner wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Paprika Lyoner

Wie viele Kalorien hat Delikatess Paprika Lyoner?

100 g Delikatess Paprika Lyoner enthalten 245 kcal (1.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Paprika Lyoner?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Paprika Lyoner?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Paprika Lyoner rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Paprika Lyoner zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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