Sonstiges - Chiemgauer
Delikatess Münchener Weisswurst - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
281kcal
1.176 kJ · Stück: 141 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Münchener Weisswurst
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Münchener Weisswurst je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Münchener Weisswurst im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 281,0 kcal / 1.176,0 kJ | 140,5 kcal / 588,0 kJ |
| Eiweiß | 10,4 g | 5,2 g |
| Kohlenhydrate | 6,7 g | 3,4 g |
| davon Zucker | 6,2 g | 3,1 g |
| Fett | 23,4 g | 11,7 g |
| Salz | 1,70 g | 0,85 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,3 g |
Stück Delikatess Münchener Weisswurst abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 141 kcal aus Stück Delikatess Münchener Weisswurst wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 150 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Münchener Weisswurst
Wie viele Kalorien hat Delikatess Münchener Weisswurst?
100 g Delikatess Münchener Weisswurst enthalten 281 kcal (1.176 kJ). Eine Portion (Stück, 50 g) kommt auf 141 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Münchener Weisswurst?
Je 100 g: 10,4 g Eiweiß, 6,7 g Kohlenhydrate und 23,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Münchener Weisswurst?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Münchener Weisswurst rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück Delikatess Münchener Weisswurst zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 141 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 150 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.