Sonstiges - Güldenhof
Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
190kcal
795 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 190,0 kcal / 795,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 14,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 190 kcal aus 100 g Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 51 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 19 Minuten |
| Krafttraining | 203 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch?
100 g Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch enthalten 190 kcal (795 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 14,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mosaikpastete aus Geflügelfleisch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 190 kcal etwa 51 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 203 Minuten Krafttraining.



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