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Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
442kcal
1.851 kJ · Packung: 553 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Packung (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 442,0 kcal / 1.851,0 kJ | 552,5 kcal / 2.313,8 kJ |
| Eiweiß | 24,0 g | 30,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 1,3 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,3 g |
| Fett | 38,0 g | 47,5 g |
| Salz | 3,25 g | 4,06 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,1 g |
Packung Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 553 kcal aus Packung Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 148 Minuten |
| Joggen | 44 Minuten |
| Radfahren | 55 Minuten |
| Krafttraining | 589 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert?
100 g Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert enthalten 442 kcal (1.851 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 553 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert?
Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 38,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Packung Delikatess Mini Salami-Snack, hot, geräuchert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 553 kcal etwa 148 Minuten Spazieren, 44 Minuten Joggen, 55 Minuten Radfahren oder 589 Minuten Krafttraining.



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