Sonstiges - K-Classic
Delikatess Mini-Puten-Wiener - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
225kcal
942 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Mini-Puten-Wiener
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mini-Puten-Wiener je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mini-Puten-Wiener im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 225,0 kcal / 942,0 kJ |
| Eiweiß | 14,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,9 g |
| Fett | 18,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess Mini-Puten-Wiener abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 100 g Delikatess Mini-Puten-Wiener wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mini-Puten-Wiener
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mini-Puten-Wiener?
100 g Delikatess Mini-Puten-Wiener enthalten 225 kcal (942 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Mini-Puten-Wiener?
Je 100 g: 14,3 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mini-Puten-Wiener?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mini-Puten-Wiener rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mini-Puten-Wiener zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.



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