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Sonstiges - Gut & Günstig

delikatess mini kabanossi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · Stück: 27 kcal

Eiweiß 24,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 1 % kcal
Fett 31,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von delikatess mini kabanossi

Eiweiß: 25.3 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 73.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für delikatess mini kabanossi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von delikatess mini kabanossi im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (7 g)
Brennwert 380,0 kcal / 1.591,0 kJ 26,6 kcal / 111,4 kJ
Eiweiß 24,0 g 1,7 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,1 g
davon Zucker 1,0 g 0,1 g
Fett 31,0 g 2,2 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Stück delikatess mini kabanossi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 27 kcal aus Stück delikatess mini kabanossi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 7 Minuten
Joggen 2 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 28 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu delikatess mini kabanossi

Wie viele Kalorien hat delikatess mini kabanossi?

100 g delikatess mini kabanossi enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (Stück, 7 g) kommt auf 27 kcal.

Welche Nährwerte hat delikatess mini kabanossi?

Je 100 g: 24,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt delikatess mini kabanossi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g delikatess mini kabanossi rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück delikatess mini kabanossi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 27 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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