Sonstiges - Mühlenhof

Delikatess Metzger Fleischsalat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

308kcal

1.290 kJ

Eiweiß 5,3 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 5 % kcal

Fett 30,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Metzger Fleischsalat

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 87.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Metzger Fleischsalat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Metzger Fleischsalat im Detail

100 g Delikatess Metzger Fleischsalat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 308 kcal aus 100 g Delikatess Metzger Fleischsalat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Metzger Fleischsalat

Wie viele Kalorien hat Delikatess Metzger Fleischsalat?

100 g Delikatess Metzger Fleischsalat enthalten 308 kcal (1.290 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Metzger Fleischsalat?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Metzger Fleischsalat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Metzger Fleischsalat rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Metzger Fleischsalat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 308 kcal etwa 82 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 329 Minuten Krafttraining.

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