Sonstiges - Mühlenhof
Delikatess Mettenden - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
342kcal
1.432 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Mettenden
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mettenden je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mettenden im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 342,0 kcal / 1.432,0 kJ |
| Eiweiß | 17,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 0,8 g |
| Fett | 30,0 g |
| Salz | 3,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess Mettenden abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus 100 g Delikatess Mettenden wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 365 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mettenden
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mettenden?
100 g Delikatess Mettenden enthalten 342 kcal (1.432 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Mettenden?
Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mettenden?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mettenden rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mettenden zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.



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