Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Würz & Co

Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

710kcal

2.973 kJ · Teelöffel: 71 kcal

Eiweiß 1,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 1 % kcal
Fett 77,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 1.2 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (10 g)
Brennwert 710,0 kcal / 2.973,0 kJ 71,0 kcal / 297,3 kJ
Eiweiß 1,0 g 0,1 g
Kohlenhydrate 2,2 g 0,2 g
davon Zucker 2,2 g 0,2 g
Fett 77,0 g 7,7 g
Salz 0,75 g 0,08 g
Ballaststoffe 0,5 g 0,1 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Teelöffel Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 71 kcal aus Teelöffel Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 19 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 7 Minuten
Krafttraining 76 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl?

100 g Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl enthalten 710 kcal (2.973 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 g) kommt auf 71 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl?

Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Delikatess Mayonnaise, 80% Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 71 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 76 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.