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Sonstiges - dennree

Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

758kcal

3.174 kJ · Teelöffel: 61 kcal

Eiweiß 1,4 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 1 % kcal
Fett 83,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 1.1 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 g Teelöffel (8 g)
Brennwert 758,0 kcal / 3.174,0 kJ 60,6 kcal / 253,9 kJ
Eiweiß 1,4 g 0,1 g
Kohlenhydrate 2,0 g 0,2 g
davon Zucker 2,0 g 0,2 g
Fett 83,0 g 6,6 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Teelöffel Delikatess Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 61 kcal aus Teelöffel Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 65 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise?

100 g Delikatess Mayonnaise enthalten 758 kcal (3.174 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 8 g) kommt auf 61 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise?

Je 100 g: 1,4 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 83,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise rund 38 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 61 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 65 Minuten Krafttraining.

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