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Sonstiges - Kim

Delikatess- Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

710kcal

2.973 kJ

Eiweiß 0,8 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 2,3 g 1 % kcal
Fett 77,0 g 98 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess- Mayonnaise

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 1.3 % Fett: 98.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess- Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess- Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 710,0 kcal / 2.973,0 kJ
Eiweiß 0,8 g
Kohlenhydrate 2,3 g
davon Zucker 2,2 g
Fett 77,0 g
Salz 0,75 g
Broteinheiten 0,2 g

100 g Delikatess- Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 710 kcal aus 100 g Delikatess- Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 190 Minuten
Joggen 57 Minuten
Radfahren 71 Minuten
Krafttraining 757 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess- Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Delikatess- Mayonnaise?

100 g Delikatess- Mayonnaise enthalten 710 kcal (2.973 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess- Mayonnaise?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 2,3 g Kohlenhydrate und 77,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess- Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess- Mayonnaise rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess- Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 710 kcal etwa 190 Minuten Spazieren, 57 Minuten Joggen, 71 Minuten Radfahren oder 757 Minuten Krafttraining.

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