Sonstiges - Tip
Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
699kcal
2.927 kJ · 1 Glas: 1.398 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 699,2 kcal / 2.927,0 kJ | 1.398,4 kcal / 5.854,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g | 4,8 g |
| davon Zucker | 2,4 g | 4,8 g |
| Fett | 78,0 g | 156,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g | 12,0 g |
| Salz | 0,90 g | 1,80 g |
| Wassergehalt | 18,0 % | 18,0 % |
| Broteinheiten | 0,2 g | 0,4 g |
1 Glas Delikatess Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.398 kcal aus 1 Glas Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 374 Minuten |
| Joggen | 112 Minuten |
| Radfahren | 140 Minuten |
| Krafttraining | 1.492 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise?
100 ml Delikatess Mayonnaise enthalten 699 kcal (2.927 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.398 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise?
Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 78,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Mayonnaise rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.398 kcal etwa 374 Minuten Spazieren, 112 Minuten Joggen, 140 Minuten Radfahren oder 1492 Minuten Krafttraining.



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