Sonstiges - Hamker
Delikatess Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
704kcal
2.945 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 703,5 kcal / 2.945,0 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g |
| Kohlenhydrate | 2,4 g |
| davon Zucker | 2,2 g |
| Fett | 78,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 6,0 g |
| Salz | 0,90 g |
| Broteinheiten | 0,2 g |
100 g Delikatess Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 704 kcal aus 100 g Delikatess Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 188 Minuten |
| Joggen | 56 Minuten |
| Radfahren | 70 Minuten |
| Krafttraining | 750 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise?
100 g Delikatess Mayonnaise enthalten 704 kcal (2.945 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 2,4 g Kohlenhydrate und 78,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise rund 35 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 704 kcal etwa 188 Minuten Spazieren, 56 Minuten Joggen, 70 Minuten Radfahren oder 750 Minuten Krafttraining.



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