Sonstiges - Thomy
Delikatess Mayonaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
721kcal
3.019 kJ · 1 Glas: 1.442 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonaise
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Mayonaise im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 721,0 kcal / 3.019,0 kJ | 1.442,0 kcal / 6.038,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g | 0,4 g |
| davon Zucker | 0,2 g | 0,4 g |
| Fett | 79,3 g | 158,6 g |
| Salz | 0,80 g | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas Delikatess Mayonaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.442 kcal aus 1 Glas Delikatess Mayonaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 385 Minuten |
| Joggen | 115 Minuten |
| Radfahren | 144 Minuten |
| Krafttraining | 1.538 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonaise
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonaise?
100 ml Delikatess Mayonaise enthalten 721 kcal (3.019 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.442 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonaise?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 79,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Mayonaise rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatess Mayonaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.442 kcal etwa 385 Minuten Spazieren, 115 Minuten Joggen, 144 Minuten Radfahren oder 1538 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.