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Sonstiges - Thomy

Delikatess Mayonaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

721kcal

3.019 kJ · 1 Glas: 1.442 kcal

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal
Fett 79,3 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonaise

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 99.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Mayonaise im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 721,0 kcal / 3.019,0 kJ 1.442,0 kcal / 6.038,0 kJ
Eiweiß 1,2 g 2,4 g
Kohlenhydrate 0,2 g 0,4 g
davon Zucker 0,2 g 0,4 g
Fett 79,3 g 158,6 g
Salz 0,80 g 1,60 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,2 g

1 Glas Delikatess Mayonaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.442 kcal aus 1 Glas Delikatess Mayonaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 385 Minuten
Joggen 115 Minuten
Radfahren 144 Minuten
Krafttraining 1.538 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonaise

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonaise?

100 ml Delikatess Mayonaise enthalten 721 kcal (3.019 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.442 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonaise?

Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 79,3 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Delikatess Mayonaise rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Delikatess Mayonaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.442 kcal etwa 385 Minuten Spazieren, 115 Minuten Joggen, 144 Minuten Radfahren oder 1538 Minuten Krafttraining.

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