Sonstiges - Dulano
Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
169kcal
708 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 169,1 kcal / 708,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 7,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g |
| Salz | 4,20 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 169 kcal aus 100 g Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 14 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 180 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch
Wie viele Kalorien hat Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch?
100 g Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch enthalten 169 kcal (708 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 7,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Leberwurst fein, mit Schnittlauch zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 169 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 180 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.