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Sonstiges - Qualitäts Metzgerei Wilhelm Brandenburg

Delikatess Leberpastete, schnittfest - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

1.176kcal

4.924 kJ · Scheibe: 194 kcal

Eiweiß 14,0 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 2,0 g 0 % kcal
Fett 1.176,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Leberpastete, schnittfest

Eiweiß: 0.5 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 99.4 %

Nährwerte von Delikatess Leberpastete, schnittfest im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (16.5 g)
Brennwert 1.176,0 kcal4.924,0 kJ 194,0 kcal812,5 kJ
Eiweiß 14,0 g 2,3 g
Kohlenhydrate 2,0 g 0,3 g
davon Zucker 1,9 g 0,3 g
Fett 1.176,0 g 194,0 g
Salz 2,20 g 0,36 g
Broteinheiten 0,2 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Leberpastete, schnittfest je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Scheibe Delikatess Leberpastete, schnittfest abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 194 kcal aus Scheibe Delikatess Leberpastete, schnittfest wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 52 Minuten
Joggen 16 Minuten
Radfahren 19 Minuten
Krafttraining 207 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Leberpastete, schnittfest

Wie viele Kalorien hat Delikatess Leberpastete, schnittfest?

100 g Delikatess Leberpastete, schnittfest enthalten 1.176 kcal (4.924 kJ). Eine Portion (Scheibe, 16.5 g) kommt auf 194 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Leberpastete, schnittfest?

Je 100 g: 14,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 1.176,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Leberpastete, schnittfest?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Leberpastete, schnittfest rund 59 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Leberpastete, schnittfest zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 194 kcal etwa 52 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 207 Minuten Krafttraining.

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