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Delikatess Krustenbraten, gepökelt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

129kcal

540 kJ · Scheibe: 26 kcal

Eiweiß 20,0 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 1,0 g 3 % kcal

Fett 5,0 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Krustenbraten, gepökelt

Eiweiß: 62.0 % Kohlenhydrate: 3.1 % Fett: 34.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Krustenbraten, gepökelt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Krustenbraten, gepökelt im Detail

Scheibe Delikatess Krustenbraten, gepökelt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 26 kcal aus Scheibe Delikatess Krustenbraten, gepökelt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Krustenbraten, gepökelt

Wie viele Kalorien hat Delikatess Krustenbraten, gepökelt?

100 g Delikatess Krustenbraten, gepökelt enthalten 129 kcal (540 kJ). Eine Portion (Scheibe, 20 g) kommt auf 26 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Krustenbraten, gepökelt?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Krustenbraten, gepökelt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Krustenbraten, gepökelt rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Krustenbraten, gepökelt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 26 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 28 Minuten Krafttraining.

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