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Delikatess Käse Salami - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

329kcal

1.377 kJ

Eiweiß 23,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 26,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Käse Salami

Eiweiß: 28.3 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Delikatess Käse Salami im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Käse Salami je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatess Käse Salami abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 329 kcal aus 100 g Delikatess Käse Salami wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Käse Salami

Wie viele Kalorien hat Delikatess Käse Salami?

100 g Delikatess Käse Salami enthalten 329 kcal (1.377 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Käse Salami?

Je 100 g: 23,3 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Käse Salami?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Käse Salami rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Käse Salami zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 329 kcal etwa 88 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 33 Minuten Radfahren oder 351 Minuten Krafttraining.

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