Sonstiges - Güldenhof
Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
167kcal
699 kJ
Brennwertverteilung von Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 167,0 kcal / 699,0 kJ |
| Eiweiß | 16,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g |
| Fett | 11,0 g |
| Salz | 2,00 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 100 g Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 45 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 17 Minuten |
| Krafttraining | 178 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten
Wie viele Kalorien hat Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten?
100 g Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten enthalten 167 kcal (699 kJ).
Welche Nährwerte hat Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten?
Je 100 g: 16,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Jagdwurst, aus Geflügelfleisch, fettfrei gebraten zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.



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