Sonstiges - Mühlenhof

Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

106kcal

444 kJ

Eiweiß 21,0 g 81 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein

Eiweiß: 80.8 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 17.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein im Detail

100 g Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 100 g Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein?

100 g Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein enthalten 106 kcal (444 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Hinterschinken, gebacken, hauchfein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.

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