Sonstiges - Mühlenhof

Delikatess Hinterschinken - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

100kcal

419 kJ · Scheibe: 33 kcal

Eiweiß 20,0 g 80 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 2 % kcal

Fett 2,0 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Hinterschinken

Eiweiß: 80.0 % Kohlenhydrate: 2.0 % Fett: 18.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Hinterschinken je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Hinterschinken im Detail

Scheibe Delikatess Hinterschinken abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 33 kcal aus Scheibe Delikatess Hinterschinken wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Hinterschinken

Wie viele Kalorien hat Delikatess Hinterschinken?

100 g Delikatess Hinterschinken enthalten 100 kcal (419 kJ). Eine Portion (Scheibe, 33 g) kommt auf 33 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Hinterschinken?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 2,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Hinterschinken?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Hinterschinken rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Delikatess Hinterschinken zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 33 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 35 Minuten Krafttraining.

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