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Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

155kcal

649 kJ

Eiweiß 10,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 29 % kcal

Fett 7,8 g 46 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 28.5 % Fett: 45.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen im Detail

100 g Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 155 kcal aus 100 g Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen

Wie viele Kalorien hat Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen?

100 g Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen enthalten 155 kcal (649 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 7,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Heringsröllchen mit Dillspitzen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 155 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 165 Minuten Krafttraining.

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